Agnès SENDRA 

Sophrologue et Hypnothérapeute

L'Isle Jourdain 

07.71.26.61.11


Formation SOPHROLOGIE à I.S.S.O. 

Institut de Sophrologie du Sud Ouest, 214 Route de Saint Simon, 31100 Toulouse

Diplôme et Formation reconnus par:

La Commission Nationale des Certifications Professionnelles (RNCP)

La Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie (FEPS ) .

et signataire de la Charte de Déontologie.

les caractères en vert vous offrent un lien vers les institutions concernées


LE CYCLE FONDAMENTAL (2012/2013): 

 280 heures de cours en présentiel, 7 formateurs

Les bases et la méthode : les 4 "Relaxations Dynamiques" (ou degrés) et leurs "Techniques Annexes".

Rédaction d'une synthèse sur mon cheminement et évolution personnels pendant la formation, grâce à la pratique de la Sophrologie.

Examen de validation des connaissances par épreuve écrite et orale: mise en situation séance de groupe.

Stage d'application de 12 heures et rapport de stage.

 

LE CYCLE SUPÉRIEUR (2013/2014): 

190 heures de cours en présentiel, 12 formateurs expérimentés

Les "10 Modules spécifiques" choisies pour le cycle supérieur (validées par la FEPS)

Examen de certification: mise en situation séance individuelle: anamnèse, réflexion...

 

SOPHROLOGIE, GESTION DU STRESS ET TROUBLES ANXIEUX

Des méthodes adaptées au quotidien en gestion du stress, se ressourcer physiquement, être à l’écoute de ses besoins, concilier exigences personnelles et professionnelles,…  

 

SOPHROLOGIE ET SOMMEIL

Aborder le sommeil au-delà du normal et du pathologique.

Les troubles du sommeil, la question de la vigilance notamment en situation professionnelle et les     techniques adaptées.

 

SOPHROLOGIE ET SYNDROME DÉPRESSIF

Différencier les stades de la dépression. Champ d'action et outils de la sophrologie dans la pertinence et la perspective de la juste place de la discipline dans la prise en charge globale de la dépression.

 

SOPHROLOGIE LUDIQUE

Basée sur les mêmes principes que la Sophrologie Caycédienne, elle la rend plus accessible, adaptable et applicable dans la vie de tous les jours et pour touts les âges.

 

SOPHROLOGIE  adaptée aux ENFANTS et ADOLESCENTS

Sophrologie et techniques adaptées, facilement applicables , avec les enfants et les adolescents, par une pédagogie créative et un accompagnement spécifique. 

 

SOPHROLOGIE  et troubles "DYS" 

Favorise l'intégration de repères dans le temps et dans l'espace, la motricité . Renforce la présence, la disponibilité pour mobiliser de façon plus efficace ses capacités.  

 

SOPHROLOGIE ET PERFORMANCES

Très utilisée pour l’entrainement sportif et de façon plus large pour toute activité nécessitant une aptitude corporelle et/ou mentale spécifique avec un objectif donné.  

 

RELATION ET COMMUNICATION  

Pour entendre la parole de l’autre, de là ou elle est dite.

Pour que l’écoute ne tombe pas dans les pièges classiques comme la sympathie,  l’évaluation, l’analyse, le jugement, la solution au problème, l’interprétation, l’investigation…

L’écoute de soi et de l’autre n’est pas innée, mais acquise au prix d’une attitude honnête envers autrui et d‘une auto discipline exigeante.   

 

SOPHROLOGIE et ÉNERGIE 

Lever les tensions physiques, mentales et émotionnelles, pour permettre à l’énergie de circuler librement par des chemins naturels. Sophrologie, physique moderne et lois de la tradition orientale, permettent la pratique de la sophrologie dans sa conception énergétique. 

 

ANAMNÈSE ET SOPHROLOGIE EN CABINET 

Définir concrètement la place et le champ de compétence du Sophrologue. 

Pratique de l’anamnèse et balayage des psychopathologies ne permettant pas un accompagnement sophrologique et/ou nécessitant l’intervention d’un autre thérapeute, médecin, etc… 



Formation HYPNOTHÉRAPEUTE à PSYNAPSE 

 

L'hypnose Ercksonienne, son approche, son histoire

Les éléments de la technique

Les pratiques d'induction

Indications et contre indications de l'hypnose

Anamnèse et objectifs de la personne

Les protocoles:

* Nettoyage

* Permission

* Changements

* Desensibilisation

* Le recadrage 

* Thérapie Oradlique

* La peur des Sénois

* Les métaphores

* ......

 

La certification de Praticien en Hypnose Ericksonienne

* Etudes de cas

* La Pratique


Agnès SENDRA 

Sophrologue et Hypnothérapeute

8 Boulevard des Poumadères

32600 L'ISLE JOURDAIN  

 

07.71.26.61.11 

 agnessendra@gmail.com