Mon expérience professionnelle

 

Depuis plusieurs années, j'accompagne les personnes qui m'ont fait confiance, vers les changements qu'elles souhaitent voir opérer dans leur vie (dont vous trouverez ici certains témoignages.)

Je bénéficie également d'expériences en groupe dans différentes institutions que je vous laisse découvrir...


En Entreprise

Stélia: 2015/2016

Public: salariés de l'entreprise

1 heure par semaine dans l'espace de pause déjeuner

Offrir une parenthèse dédié à la relaxation et la reconnexion au corps.


En structure d'Insersion Professionnelle

Impact: 2016/2017

Public: jeunes de 16 à 25 ans déscolarisés et/ou non insérés en milieu professionnel.

1 heure par semaine

Mieux se connaître soi même, remobiliser ses ressources, renforcer sa motivation, et ainsi, permettre des choix d'orientation (rescolarisation ou formation professionnelle) en adéquation avec ses aspirations. 


Avec les Adolescents

 

Collège Louise Michel L'Isle Jourdain: 2018

Foyer Socio Éducatif: Atelier "Bien dans mes baskets"

Public: Adolescents de la 6ème à la 3ème

1 heure par semaine 

 

Dans approche principalement ludique, accompagner les adolescents dans les changements physiques et psychologiques , dans la connaissance et la gestion de leur émotions, et également en prévention des addictions.

Dans un un rendez-vous avec eux-mêmes, leurs ressentis et sensations corporelles, leur permettre de devenir acteurs dans le cheminement vers leur bien-être, leur équilibre intérieur, et le renforcement de leurs ressources.

 

Aborder et développer des notions de communication, de connaissance de soi et de ses ressentis, de reconnaissance et d’expression dans le respect de soi et de l’autre.

 

 


Avec les Enfants

 

ALAE de l'Ecole Jacques Prévert à Plaisance du Touch: 2014

En lien avec le projet "Prévention et Diminution de la violence"  

Atelier: "Découverte de la Sophrologie et gestion des émotions"

Public: Enfants CM1 et CM2

 1 heure par semaine 

  

S’inscrivant dans la lignée du projet éducatif de prévention de la violence, l’organisation du stage a en fil conducteur, la connaissance et la gestion des émotions, ces dernières, pouvant être initiatrices de comportements violents et/ou inadaptés.

Objectifs :

Faire découvrir et transmette à un jeune public, la Sophrologie. 

Approfondir la connaissance des émotions, identifier leurs apparitions et leurs impacts dans le corps. Apprendre à les gérer grâce aux techniques de Sophrologie et à les exprimer dans une communication écologique. En dehors des codes de conduites, sociétaux, familiaux, éducatifs, offrir aux enfants un espace de liberté de découverte d’eux même et d’expressions de leurs ressentis, dans le cadre respectueux et bienveillant. 


A l'Institut de Formation I.S.S.O.

ACCOMPAGNATRICE en "Club d'Entraînement Sophro" à I.S.S.O de 2015 à 2018.

 

Acquisition et Perfectionnement des connaissances en sophrologie pour les étudiants et/ou diplômés.

 

PERSONNE RESSOURCE à l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest (2014/2015): 

Accompagnement d'un groupe de stagiaires débutants pendant leur formation en Cycle Fondamental


Agnès SENDRA 

Sophrologue et Hypnothérapeute

8 Boulevard des Poumadères

32600 L'ISLE JOURDAIN  

 

07.71.26.61.11 

 agnessendra@gmail.com